さっき測ったら10%台だった。冬は17%くらいまであがったけど、あったかくなってきてからは、13〜15%くらい。体年齢19歳！ うそで〜。

もうちょいと筋肉を増やしたいな〜と思いつつも、行動に移せず。なんかのついでにちょっとでも運動できりゃいいんだけど、めんどくさくなっちゃってダメかも。ジム行ったりした方がいいんかなぁ・・・。