・ブログリデザイン
シングルページのナビゲーションを追加。

・ピアノ
メジャースケールと、II-V で -9 の入るやつ。
あとは、1,3,7に加える音について復習。
思ったより時間がかかってしまった・・・。

・MacBookの HDD を整理
すこーしだけ。このデータのこんがらがり具合はマズイ。

・体重
体重: 58.4kg
基礎代謝: 1448kcal
筋肉率: 35.1%
体脂肪率: 14.4%
BMI: 21.1
内蔵脂肪レベル: 5

・うでたて、ふっきん、すくわっと

一応毎日8時の目覚ましは止めているのだけど、
結局起きるのが11時とか・・・、これではいかんのだ。
今日は早く寝ます。きっと。

やっぱしぐーたらになってる。しっかりしなさい＞俺。