ご無沙汰してますが、なんとか生きてます。

モノゴトがスムーズにすすまないなーとか思ってますが、なんとかやってます。やることの優先順位をつけようとしてグルグルしてるにもかかわらず、新しいことが色々入ってきて決められない状態なんですかねー。いろいろ割り切れず悩んでるというか。

ともかく、やれることやってこう。

最近のわたくし

  • SNS禁止令。いつのまにか時間がすぎるんでSNS禁止。たまに見てますが書き込みせず。(Tumblrは除くw)
  • 引越ししたいなーと少しずつ部屋片づけたり、本の自炊してかさ減らしたり。でもごく最近は停滞気味でマズい。
  • ジョギングの距離を少し伸ばした。走る回数が減ったので、そのぶん取り戻したい。
  • 早起き計画頓挫中。どっかで直さないと
  • 週に1回家計簿というか小遣い帳というか、つけてます。現金過不足に泣く・・・どこいったこの金額?。しっかりしろ俺
  • ぼちぼちPCの交換の時期かなーと、PC環境をいろいろ考え中。うちには何が必要なのだ?
  • いろいろシンプルにしたい! と思うと複雑になる気がする。複雑になっちゃうのは、削ってないからなんだよな~。

うし。がんばろ。

人型寝袋 ヒューマノイドスリーピングバッグ 使ってみてます。

DOPPELGANGER OUTDOOR DS-08
今年の冬も寒い!っと暖房つけまくっててふと、もうちょっとエネルギーを節約できないもんかなーと気になりました。自分の部屋で一人しかいないのに暖房つけるのもったいないなーと。

以前、人型の寝袋があるらしいというのを聞いていたので、トライしてみよう〜♪ ということで、ドッペルギャンガーアウトドアの ヒューマノイドスリーピングバッグ(amazon)! 買ってみました。

僕の買ったのは DS-08 ヌクヌクシリーズの迷彩柄のやつ。

DOPPELGANGER OUTDOOR DS-08  全体

うちのスペックと目的です。

  • リビングは暖房つけてます
  • 寒がりです
  • 自分の部屋は暖房いれないで過ごせるか試す
  • ピアノのある部屋がすごく寒いのだけど耐えられるか試す

完全に暖房無しで生きようとしているわけではありません。リビングもダイニングも暖房入ってます。

そもそも寝袋ですから、それで生活しようとするほうが間違ってるとも。「着たまま歩かないで」くださいって書いてありますし。

普段どういう感じで使っているかと言いますと……。
ちょいと厚着した普通の部屋着の上にスリーピングバッグを着ています。寝るときは、脱いで布団に入って寝てます。また、部屋の温度はおよそ5度~20度。ご飯を食べるときは脱いでます。外に出るときも脱いでます。

ヒューマノイドスリーピングバッグ 感想

椅子に座ってPCいじってるときは快適
ちょっとモコモコですが、キーボード・マウス使ってる分には暖かいし快適です。ペンタブ使いは辛いかも。
書類書いたり整理したりは苦手
手のところが邪魔で文字を書いたりするのはちょっと大変。勉強で教科書とノートを使うときなんかは、わっさわっさして気になります。
DS-08 手
(手のところ)
ピアノもだいぶ弾ける(指なし手袋つけてます)
さすがにいつもどおりとはいきませんが、思ったより弾けます。弾いてて暖かくなったら手袋とりますし。ただ、スリーピングバッグがわっさわっさ言います。電子ピアノ+ヘッドホンで練習してるためあまり気になりません。しばらく弾いてるとぽかぽかになります。
座椅子で本を読むのも快適
本を読むとき、まったり座ってコーヒーのみながら読書。できます。難点は寒いのでコーヒーがすぐ冷める。保温マグが欲しくなります。
指先・足先・首が冷えます
元々その3点は冷えるんです。これはスリーピングバッグを着ていてもやっぱり冷たい。なので、作業をするときは「指なし手袋」「靴下+足元にパネルヒーター」「ネックウォーマー」をつけてます。ネックウォーマー無しでも、首部分はベルクロとめてフードかぶればだいぶマシになります。
DS-08 首元
(首元のベルクロ部分。これをちゃんととめて、フードかぶって紐で調整すると、隙間が減ってあったかくなります)
朝これを着てると気楽に換気できます。
冬に換気したいのはやまやまだけど寒いので「うぅ〜」っとためらいますが、これを着てれば窓開けられます@東京。掃除機かけるのも、たぶんきたまま可能。
※ご使用上のご注意 に「寝袋としてご使用いただき、着用したまま歩かないでください。」って書いてあります。
前ポケットが便利
ドラえもんの如く前ポケットがあります。移動するときに、携帯入れたり、文庫・新書入れたりできて便利。
DS-08 ポケット
(前ポケット)
そのまま寝られます
というか、本来の使い方。本を読んでいて眠くなったらそのまま横に。だらける危険性大。ただ、冷たいフローリングの上に直に寝ると寒いです。マットが欲しくなります。
足、あまります(使用者身長166.6cm)
最初はまくってスリッパをはいてましたが、まくった生地がダボついて歩きづらいです。それよりも、普通に足まで着てしまって、足首のところを輪ゴムなり適当なベルクロでとめてあげるといいです。そうすると、歩くのが楽ちんになります。
※ご使用上のご注意 に「寝袋としてご使用いただき、着用したまま歩かないでください。」って書いてあります。
脱ぎ着がちょっと大変
来客とかお手洗いとかお風呂とか、脱ぎ着が少し大変です。また、脱いだ時は寒いです。あとは、ファスナーが噛まないように丁寧に。
脱いだ後ちょっと邪魔
さすがにでかいので、邪魔です。脱ぎっぱなしでべろーんっとしておいてあるのは、あまり綺麗ではありません。付属の袋は圧縮袋ですから、それに毎回いれるのはめんどくさすぎます。何か別の入れ物を用意しておくといいかもしれません。
DS-08 バッグ
(付属のバッグ)

まとめ

なんだかんだと、毎日着てます。使いどころ次第では使用エネルギーを減らしつつ、ぬくぬく生活できます。僕の場合は、自分の部屋での暖房まったく無しは無理でしたが、足元だけパネルヒーター(160W)でのりきれそうです。あと、他に緊急避難用の寝袋が欲しかったというのもあります。

さすがに誰にでもおすすめ〜なものではありません。使いどころを考えて、それが合えばってところですかね。そもそも寝袋ですし。「ご使用上のご注意」を守って正しくつかわないと。

じつはこのブログ記事も、着っぱなしで書いてます。

2月の目標:朝8時に起きる!

1月は結局ずーっと落ち着かずでしたが、ようやく自分のペースに戻せそうな感じになってきました。ってことで、今月の目標を突然たたてみます。朝は8時に起きよう!と。

最近、『頭がよくなる照明術 (PHP新書)』 を読みました。名前のとおり照明についての本です。眠りについても書かれていて、寝るときの照明や、目をさますための光についてなど、あーそーなんだーって読んでいました。

で、思いました。「夜ちゃんと寝て、朝〜昼の光があるうちに作業したほうが体にとって自然なんだよな〜。逆に、夜中に仕事をした場合、昼間寝るときに暗い環境をつくらないと、いい眠りにつけないとも考えられます。それだったらうちは朝起るほうがいい。」という当たり前の考えに至ったわけであります。

朝8時に起きようとすると、夜は12時くらいに寝たい。それを目標に1日のスケジュールをたてればなんとかなるのかな〜と。本当は夜10時や11時に寝て早起きがいいんでしょうけど、『The Power of Less』(日本語版は『減らす技術 The Power of LESS』) によると、最初は簡単な目標から! ってあるので、まず無理なく続けられそうなものから。

まだ1週間ですが、寒いなか頑張っておきてます! 早起き週間つくといいな〜。

とらぶるやら不安だらけ〜

めんどくさいこと、なくならないかなー。

Troubles are chasing me!!!! I want to escape from them. Who’ gathering them? I’m trying to get things done quickly to avoid them, but they still chasing me. I think I’m not a troublemaker… I hope time solves them.

Sometimes I get discouraged to live, I find tons of concerns. I know I should be more optimistic person, but It isn’t easy.

… Change my mind! I should believe myself and fight against these troubles. I feel fear for them because I don’t know how to fight them but it’s OK. If I couldn’t solve them, I wouldn’t die.

Of course, making mistake makes me disappointed, frustrated and sometimes losing something, but I can learn from it and use the experience for next time.

“Living well is the best revenge”

うっしゃ、がんばる!

Re:START Christchurch. クライストチャーチのコンテナモール

2008年に2ヶ月ほど滞在していた Christchurch。 ここも大地震でえらいことになりました。で、さっき、RSSをザッピングしてたら、Christchurch の Re:START の話があったのでご紹介。

カルチャークリエイティブ
復興に向けて”Re:START”!クライストチャーチにコンテナ型ショッピングモールがオープン

Bridge of Remembrance のある通り、Cashel St.。 ショッピングエリアでいつも賑わってた気がします。僕はビンボー生活だったから、何も買えなかったけど(^^;;

それが、地震でかなりやられたみたいで……。→ hristchurch earthquake Red Zone streets using Terralink’s StreetCam、痛々しい。

ですが、一時的にモールができたみたいです! Re:START。 おっしゃれー。

とはいえ、Bus exchange が Temporary だったり、 Red Zone はあるし、まだ始まったばかりな感じ。

NZも日本も大変だ。

今日は英語のレッスンが最後でございました

続けたいけど、金が無い! っちうわけで、1年前から始めた英語のレッスンは今日で一区切りです。んー、上手に話せるようになったかなぁ。

んで、今日は勝手知ったる先生をブッキングしてのフリートーク。お題は、どうやって英語勉強するか! んー、むずいよねぇ。一応英語の blog を読んだり、Youtube 見たりはしてるんだよーという話をしたら、blog を英語で書くのもいいんじゃないの? って話になりました。話すのは話す相手がいるけど、書くのは一人でもできるし、伸ばす部分違うしってんで。ということで、早速書くだけ書いてみるか〜。

Just practice.

I had last lesson in a English school today. I want to continue the course but I must cut my budget because I’m broke. It’s quite hard to keep my English level without using English.

I booked one of familiar teachers who knows me since I was a beginner for today’s lesson. Topic was “how to study English by myself”.

He told me I should write a blog in English (I’m trying…), and some tips to correct my mistakes. When I was in New Zealand, I tried to write a blog in English, but I couldn’t continue it.

This time, I want to continue writing in English as jogging just I’m doing!

…and I wanna have stable income as much as I can invest for improving my skills or hobbies.

ジョギング続いてます

5月30日に走り始めて、まだ続いてます。ようやく習慣になったようで、「今日ちょっとだけでも走っとこう〜」とか、以前では考えられない思考になっちょります。

nike+ のログによると、今まで 248km くらい走ってます。始めたては15分ウォーキング、それだけ。でも、最近は 5分ウォーキング、25〜30分ジョギング、5分ウォーキングです(ルートを決めてるので走る時間はその日の調子によって走っている時間は前後します。距離はおよそ4km)。僕としては、準備やらを含めて全体で1時間くらいにおさまると嬉しいので、今はこれがいいです。

で、本題。
初心を忘れないようにメモ。

そもそも、ジョギング始めた理由。

  • [主要因]今年すでに2回風邪をひいてしまい弱りを実感! これじゃいかん、体力つけなきゃ。
  • [いつも考えてる]ずっと座りっぱなしの仕事だし運動しなきゃマズいな。
  • [弱要因]う、肥えた!? 体重も体脂肪率も、前より高いぞ! (でも、春だから? 夏になったら下がるかな……)

です。
年に1度は風邪をひく。これは高校生くらいんときからそうなんだから、しょうがない。でも2回は滅多にないから、マズい! ヤバい! どうしよう〜〜〜。が、トリガーです。風邪でげほげほやりながら通勤して会社いって、ウイルスばらまいて帰ってくるひとになるのはごめんですので、なんとか体力をつけようと。

という感じで、今回はかなり強い動機がありました。

ちなみにジョギング以外の候補として、サイクリングもありました。以前は、ピューっと走ってました。ただ、あれは距離が必要なのと、車道怖いのと、途中で壊れたら歩いて帰るの辛いので今回は見送りです。バイトに通う予定もあって、走るの夜だし、スピードもあまり出すと危険だし。また、月額料金払うのが辛そうなのでフィットネスクラブも除外。

よし、ジョギングしよう!

最初にやったこと

iPhone アプリの nike+ GPS が無料でダウンロードできたこともあり、まずダウンロードして、テキトーに走ってみました。
距離はだいたい 2km。犬のお散歩コース。靴は、一番運動靴っぽいやつ(汗。
結果、へろへろ。筋肉痛まっしぐら?

これじゃいかんので、対策。

まずは、靴。ランニングシューズ。そっこーで買いに行きました。いくつか試し履きと、店員さんに聞くのとをして、合っていそうな靴を購入。幅広だから asics のスーパーワイドタイプのやつが良いそうな。あと、ユニクロで動きやすそうな服もついでに。これで、足は大丈夫っぽい。

あとは、距離をどうするか。やはりウォーキングから始めないとまずいか〜? と、思ってたときに、Nike+ ランでの Coach ってやつを発見。

5km とか 10km とかあるのを横目に、迷わず「WALK TO RUN」を選択です。まず、少しでも走れるようになろう。いきなり頑張ると続きませんから。

あとは、 WALK TO RUN のコーチに言われるまま、15分歩くだの、 15分歩いて1分走って2分歩くだの、を淡々とこなします。

火曜日から始めたら、ちょうど月曜日は休養日っぽく、ちょうど良かったです。月曜の出勤後はどうにも疲れて、帰ってぐったりだったし。

週6回頑張って歩く→走る。

考えてたのは、がんばりすぎない。辛くなってきたらペース落とすとか、雨のひどい日や、疲れてダメな日はお休みしてます。で、次の日からまた指示通りに歩いたり走ったり。

辛いこと、度々ありました。向かい風とか、雨降ってきたとか、体が重いとか。そういうとき、「ここまで走ればいい」っていうのがあると、なんとかしやすいかも。一貫性の法則っていうのかな? 「ここまで走るって決めたし、そんなに大変なゴールかいな?」と自問自答……してる間も走ってるからゴールは近くなり、ペースは落としてもいいという逃げ道は作ってあるので、遅くってもなんとか完走はできます。

で、ぼちぼち走ってると、だんだんと動機がかわってきました。体力つけるっちうよりも、脂肪を落とすほうにだんだんと移ってきています。おなかひっこめ! 体力がついたかどうかは、よくわからないけど、体重や体脂肪率が減るのは、体重計にのればわかります。一目瞭然。ま、これは食生活も絡んでくるので単純比較はできないのだけど、おなかひっこめは目標だし、問題ない。

はか(量・計)れる目標があると良い。みたいなのを何かで読んだので、そっちに移行です。

ジョギングは、 iPhone の nike+ で、距離とかルートとかを勝手にログってくれます。
体重は、OMRON のカラダスキャンで、なるべく毎日同じ時間に体重計へ。ログを移すのに、Windows PC につなげるのがめんどいけど、毎日じゃなくていいからできてます。

スクリーンショット nike+
スクリーンショット nike+
(4km くらいをキープしつつありますが、ちょっと前は 2km でも頑張らないとダメだった)

スクリーンショット カラダスキャン
スクリーンショット カラダスキャン
(これ、体年齢が30歳から24歳になってるのが嬉しいの)

毎日、ログをつけておくと、後で見たときに「俺がんばったー」ができます。体重グラフが順調に下がってたりすると嬉しいですし、下がってなかったらなかったで、どうしたもんかと考えるし。無駄と思えばやめるのも手かなと。

そんなこんなで、何日かサボりつつも、3ヶ月かけて WALK TO RUN を終了。その頃には最初に走った 2km は余裕になってます。さすがコーチ。

これから。

次、5km に行くにはちょうど良いルートが無いので、しばらく今のルート固定で走ってみているところです。少しずつペースが上がっているっぽい。でもこれは、バイト行ってなくて疲れがたまっていないのが理由かも。

今の距離を余裕をもって走れるようにするのがまず最初。それから少し距離を伸ばす。このまま日々運動できるような習慣を維持したいなーと、考えながらやっておりますです。

まとめ

  • 何で始めたのかちょくちょく思い出す
  • 無理しないでゆっくり始める
  • ちょっとした変化を見えるようにすると、やってよかったって思える。
  • ログをとって見返せるようにすると、成長(?)がわかりやすい。

あ、当然ですが、これは、〇〇をすぐに身につけなくちゃいかん、っていうときには使えません。新曲を1週間で弾けるようにならなきゃー、とか、そいうときはとにかく弾く、弾かないときはとにかく聴くとか(汗。

ちなみに、僕は走るの遅いです。ゆーっくり走ってます。速いひとにはがんがん抜かれます。まだまだこれからさ〜。ゆっくりがんばろ。

片付け中、しぶとく残っている物

今週末もやっぱり片付け。

片付けも少しずつやってると、「2周目」がやってきます。分類のポリシーがかわったり、スペースの都合がついたり、そんなんで、前に片付けたところが気になってくるんで、もう一度やろう、って思うことがあります。

で、気づいた。ケーブル類が多い! PC 用、昔使ってたシンセに使ってたケーブルなど、色々。使ってる PC の裏っかわもケーブル地獄ですが、使ってないケーブルがダンボールにたくさん入ってます。んで、かーなり邪魔。色々と間引きせんと。

ってことで、しぶとく残ってるものを、何とかしたいんですが、生き残ってるだけあって難しかったりします。

CD とか DVD は、リッピングしておいてあるけど、オリジナルが無いとダメそうだからとってある。これはしょうがない。

カメラのレンズの箱。実は全部とってあります。うちが死んだら売ってくださいw ってところだったり。

眼鏡のケース。眼鏡自体の整理もまだできませんが、眼鏡のケース。すてられない。

今んところ、どーしたもんかってのは、これくらいですかねー。掘っていけばまだまだ出てくるんでしょうけど。

いらないシンセとか、DVカメラとかは、今度ハードオフに売ったれらと思ってます。機材なくなればだいぶスペースができるはず!

手が荒れて大変だけど、まだまだやるで〜。

お盆休みを利用して片付け

ここんとこ、ほぼ、片付けBLOGみたいになってますが、週末やることといったら、英語のおけいこと、片付けくらいなもんでして……。

んで、土日いれて4日の連休、毎日すこしずつ片付けです。一気に全部終わらすのは、体力も時間も頭もついてこないんです。的を絞ってすこしずつ。戦果は、40リットルゴミ袋約2つ分のゴミを処分しました〜。がんばった。

今回のメインは、昔焼いたCD-Rや、フロッピーディスクの処分です。さすがにフロッピーは全部捨てました。CD-R は、念の為読み込んで内容チェック。仕事データはHDDにバックアップして、カッターで記録面にキズ入れて、ケースもろともゴミ箱へ。

音楽 CD は全部リッピングして、フラッシュディスクランチに突っ込んで、硬質パルプケースへいれて収納。

ってか、ようやく終わりました。CD のリッピング。前に MP3 化したのに、いれといたHDDがふっとびましてね……。で、FLAC で再び取り込みをしてたのでございます。

昔買ったソフトで使ってないやつがいろいろ出てきました。だいたい破棄。迷ってとっておいたやつもあり、なかなかスパッといけません。

あと、出てきた大量の MO ディスク!こいつらも整理したい。でも今回は、全部見る+仕事データをバックアップ+メディア破壊の時間がとれなそうなので保留。そもそも MO ドライブを発掘しなきゃいかんし……。

で、ここで考えなきゃいかんのは、HDD のバックアップ。CD-R や DVD-R からコピーしたデータのバックアップをはやいところとっておかないと、後で死ぬ気がします。(と、書いたところで CrashPlan の設定をしました。)

もうひとつは、本のスキャン。いわゆる自炊。

スキャナは、昔買った DR-2050C。それでうぃーんとやってます。

問題は、裁断機が無いんです。カッター+カッターマットでちまちまやってます。めんどくさい。でも、まだ裁断機を置く場所がないんで、それまで我慢。薄いもの、小さいものから挑戦してます。とっておくと邪魔だけど捨てられない英語の教科書とか、日焼けがひどいけどまた読みたいとか、そういうのをスキャン〜。

今のところ、ページ数が多くても 200 ページくらいなんで、ダブルフィードやスキャンミスのチェックもなんとかできてます。今回求めてるスキャンのクオリティーは文字が読めりゃいいや、って感じです。

めんどくさいのは、Windows立ちあげなきゃいけないのと、表紙が厚いと、フラットヘッドスキャナ出さなきゃいけなくて、しかも GT-7000U っちうネンキ入ったもので、Windows7に対応していなく(汗。 結局そこは、Mac に SANE を入れて Mac でスキャンとか…。プリンタとスキャナの複合機を買わにゃ。

あとは、古〜い領収書や書類の整理と破棄。

シュレッダー大活躍。でもうちのシュレッダー、ちっこいのでなかなかはかどりません。こまめにコツコツやればこんなことにはならないのに〜、と思ったので、なるべくコツコツやります。たぶん。

あと、ちょっとしたことだったら、ケシポン。実はケシポン2個目を購入。1行ケシポンだと、ズレたときに悲しい…。宛名の住所とかは、こいつでピューっとして、終わり。前は宛名だけはさみで切ってそこだけシュレッダーへ……、という、めんどくさいことをやっていました。このへんの、住所とか、名前とか、消すのは、どこまで安全に振るかを決めるのがむずかしいですね。

というわけで、片付け、お掃除、頑張りました。

残念ながら部屋の見た目がスッキリするところまでは行かず。ってか、そこまでやるにはまだまだ時間がかかりそうです。


本家のほうが安いな。

節約・倹約

小さいものは、スーパーの特価シュークリームから、大きいものは新しいPCまで、「これ欲しい〜〜〜」との戦いを、ほぼ毎日やってます。消費はするけど浪費はやめようってやつ。NZでのバックパッカー生活でモノの無い暮らしになれた・・・はずなのに!なかなか誘惑には勝てないものですわ。(そもそも、シチュエーション違いますけどね)

毎度毎度、妄想を繰り広げ、これあったら〇〇できるかなーってやるのは楽しい作業でございます。が、それで色々と買っていたら、今の部屋ができたのも、また事実なわけでして・・・・・・。

必要になってから買おう、とか、置き場所確保してから買おう、とか、それ食ったら太るよなぁ〜とか(笑、そんな感じでのらりくらりと逃げながら、がんばってます!

それでも、エアコンマットとか、ケシポン(違うサイズのやつ、前のは1日でテープ終わった・・・)、は買いました。前からどうにかしたいことがあって、買うことによって解消するなら、買おうと。「悩む理由が値段なら買え」ってやつ。あ、足指さらさらクリームとか、買ったなw (現在試供品を使用中)。

あと、普段買わないのに買ったのは・・・、
・防水スプレー (大雨の日に歩かなきゃいかんし
・靴下 (穴開いた!
・ファブリーズ (靴を犬に食われないように部屋においている。
くらい?

あ、コーラとか、ゼリーとか、買ったなあ。・・・これはどちらかというと浪費かもしれない。ゼリーは、晩ご飯の後、お腹空いたときに(^^;;;

と、まぁ、全体としては、節約生活。お昼も持参だし、外食は人と会ったとき以外しないし。

秋は仕事もしないでひきこもる予定(就職活動用に実績つくらんと!)だったりします。そのための資金が必要というのがひとつ。バイトの期間が終わったら、スキルに投資もできないだろうから、これもちょっと我慢かなー。

あと、将来、ラップトップ1丁でノマドライフも夢だったりするんで、その準備の意味もアリ。

日本の経済に協力できなくてすみませんなところもあるけど、未来の肯定的な要素が何もなくて、ミスったらほとんど自己責任で片付けられちゃうんじゃ、自分の安全(?)を考えた場合こうするしかないだろうよ。

不安だったけどなんとかこなせた!

先週は・・・

ピアノ
土曜日に、久々に某駅前で弾いてきました・・・相変わらず下手っぴだけど。譜面もらったの1週間前で、それなりに努力はしたけど、んー、やっぱ基礎をもうちょいあげないと。でも、まぁ、なんとかなったから、よし。実は、それよりも、搬入・撤収時の労働による筋肉痛が辛い。職探しの準備をちゃんとしないといけないかな〜と、優先順位を考えないといけないかも。

英語
おけいこは日曜日。次のおけいこはテストだからすこし復習しなきゃなーと思いつつ、どうしたもんかいなと。使ってないと忘れるし。ここ最近、週末に2コマ予約して話すようにしてます。最初のレッスンは口も頭も英語でうごきません(涙。

ランニング(ウォーキング)
台風で雨降ってた日はおやすみしたので5日間。6月始めころに始めたからそろそろ2ヶ月。習慣化にはもうちょっとかかるかも。

プログラミング
ぼちぼち始めないとまずいんだけど、平日のフリータイムに書く気力があんまりない。でも、就職活動を考えると何かつくっておかないとかなりマズい。

ネット
明らかに割く時間は減った。最新ネタをちょいちょい見たいんだけど、やることも増えたしな〜。

片付け
日曜日に掃除機かけただけで終了。前の週末に、次の整理整頓の準備をしといたから、次の週末には手をつけたい。

で、
今週の目標〜

本を読む時間をつくろう
達人プログラマーとか、人月の神話(今更〜)とか、魔眼本とか。買ったはいいが読んでない本がたまってきてもったいない!

で、先週会社で暇な時間によもうとトライしたけど、全然頭に入ってこなくて挫折。もしや、ネットばっかり見てて長いの読む能力なくなったか?なんて思ったり。マズい。

カフェ読書も考えた。でも、目標貯金額に達してないのと、計算できる収入が無いので今は我慢。というわけで、座椅子で読んだり、ふとんで読んだりを試してます。なんか、集中できる方法ないかな〜。

英語のテキストの復習
毎日すこしずつやったほうがいいのは頭じゃわかってるんだが〜、なかなか行動に移せない。フレーズ読むだけでもしとこう。

ランニング(ウォーキング)
ちゃんと6日間出発する。

片付け
見苦しいところを少しずつ・・・。一気にやるにはあたしの体力がもたん。

ピアノ
今週はレッスンあるから、いつもより弾いておきたい。

あとは、なりゆきで。
本をほとんど買わなくなったとはいえ、今までの積ん読があるから、それくらいは読むようにしたい。

凛子さんと熱海だ〜♪ 姉の誕生日だ〜♪

土曜日休んで、日曜日に片付け

えーっと、週5でバイト中です。

前職場の同僚さんが勤めているところの人が足りないってんで、ヘルプです。とりあえず3ヶ月くらい通う予定。

平日は、絶賛出勤中。出勤とか、ジョギング始めたとか、昼飯用サンドイッチ作らなきゃとかで、やることが地味に増えてるわりに、使える時間は減っている。

労働8時間+法的休憩1時間+通勤2時間=11時間… って、もうそれだけで半日じゃん。睡眠時間や身支度の時間を考えると・・・orz。毎朝出勤する人の体力ってすごいんだな〜とか考えてます。

ということは、仕事はじめてから、必然的にいろいろ土日にまわされることになっております。

土曜日は、だいたいPCの前から離れない。

バイトじゃない仕事とか、読みきれなかったニュースを読んだりとか、あー、自分のサイトやらなにやらどうしようとか、PC絡みで頭うごかして、体はおやすみ・・・。

日曜日は、英語のおけいこにいって、片付けやら掃除やら。

幸い、片付けモチベーションは続いてるので、毎週コツコツダンボール潰したり、棚の整理したり、CDリッピングしたり。

っとまぁ、どうやってマネージしていくか考えないと。

録画済アニメを見る余裕がないわ(マテ 

買い直すほうがいいか、修理するほうがいいか・・・

いらんもの少しずつ捨ててます。
で、気に入ってて直して使えるものは、修理して使いたい。

ここで迷った、コンデジどうしよう。F30。
直すべきか、新しいの買うべきか、そもそも買わなくてすむか・・・。
まー、iPhone とか Android とかあるんですけど。
やっぱし、デジタルものはすぐ古くなっちゃうんですなぁ。
F30、直すと高いだろうなぁ・・・。売るにしてもボロボロだし。
そもそも、コンデジ持ち歩くことが無くなったわけだし、現状維持?もしくは廃棄?
んー、どうしよ。
あとは、使ってない古いデジイチは売ってしまおう。

ちなみに、靴なんかは、運動靴以外はソールを直して履いてます。

最近は、色々買わないようにしてるんだけど、
今あるものを捨てるのは、なかなか勇気いります。

明日はちゃんと片付けよう。

ジョギングはじめ・・・の前にウォーキングから。

先週、風邪ひきました。
ま、1度であれば毎年のことなので安心なんだけど、今年はもう2回目!
やばいぞ、ってことで、少し体力をつけんと!
自転車はいいけど、距離稼ぐのが大変。
筋肉もおちてるっぽいし、少し走ってみるか・・・。

というのが、事の発端。
ま、Nike+ GPS も今無料だし〜。

が・・・まず、靴がない!
何足か履き比べて買ってきました。
あたしゃ、1足履いて判断できるほど靴のことよう知りません。
比べないとわかりません。
店員さんに色々聞きながら。

どうやらあたしの足は幅が広いらしい。
そういえば、小指のところがすりきれてる靴あるかも。

というわけで、げっと!高校ぶりジョギングシューズ。

ほいでほいで、
実は靴を買う前に、ちょいと走ってみた。ゆっくり2km。
たまに犬つれてあるくお散歩コース。
これなら、くたばることはないだろうと。

が、筋肉痛。
2日たっても太ももが痛い(涙
弱っ・・・弱ーっ!
orz

で、nike+ Coach で、Walk To Run なんてのを見っけて、そっからやろうかと(^^;;
最初は・・・15min walk だって。
2日目は、5min walk, 1min run, 5min walk・・・。
ええ、もうそのレベルからやります!

無理すると嫌になりそうだから、ちょいとずつ!

んー、なんか色々手を広げすぎな気がしてきたが・・・、大丈夫だろうか。