運動〜

この前体重を計ったら60kgだった。太った。

なので、余裕があるときにちょいと長めに走ってみようと思い、昨日は国分寺まで水くみに行ってきました。だいたい野川沿いを走るんですが、お散歩タイムになると混む(道が狭い)ので、朝の真っ暗な時に出てって7時くらいに家に帰ってきました。片道 15 km くらいで坂もほとんど無いのですが、橋が多いんで、ちょっと走っては止まり走っては止まり・・・。足はそこそこだけど、首がきついです。